第一百九十七章：你想去开武直？(1/2)
“班副，我才刚刚热完身。”陈小龙被江凡的回答掖住。
赵东干笑几声，道:“江凡，就算是让你再继续做几百个蹲起，你也仍然是热身状态。”
“6点整，准时吃饭，休息休息吧。”
可江凡却是摇摇头，道:“虽然继续做蹲起对我来说没多大用，但我可以负重。”
赵东一愣，“负重?宿舍里没有东西让你负重。”
“有负重，而且还是一百多斤的负重。”
听到江凡的话，赵东立即反应过来。
“你是说你想扛着他们做蹲起?”
江凡笑着点点头，“还是班长懂我意思。”
说完，江凡没经过李昊同意，直接就把李昊给扛了起来。
李昊被吓的在江凡肩上乱窜。
怎么说他也是个实打实的东北汉子，最近新训瘦了些，但也有一百四十斤。
但他刚刚却是像小鸡一样被江凡给单手拎起来。
赵东被江凡的力道给吓的倒吸一口凉气。
“不愧是能进种子俱乐部的人啊……”汤潮军在心中默默感叹。
赵东看了看陈小龙，陈小龙点点头，开始计数。
“1！”
话音落下，江凡均速蹲下，均速站起。
被扛着的李昊满脸问号，“我靠！老江，你经过我同意了吗?”
“你这是违背民男意愿啊！放我下去，我特么恐高！”
“啊……啊！诶！”
江凡没有理会李昊。
赵东看着李昊，道:“这点高度还算恐高?”
“从此江凡深蹲的训练都要你配合，直到你克服恐高为止！这点高度都恐高，那将来进行高架滑降训练怎么办?”
“江凡身高的这个高度都克服不了，等天晴后，我破例提前带你去进行高架滑降训练。”
李昊脸都绿了，连忙摆手，“不不不，能帮江凡训练这是我的荣幸！呵呵，这点高度，我怎么能恐高呢?”
刚刚就不应该说他恐高那话。
经过刚刚俯卧撑，蹲起的摧残，李昊无力挣扎。
索性李昊就放松身体，就这么被江凡给扛着。
而且江凡将他扛的非常稳。
李昊就当是躺在了一个比较高级的床。
陈小龙一声一声的喊着。
扛起李昊，江凡终於才有了点挑战。
做了几十个蹲起后，江凡额头上渐渐有了些许的汗珠。
赵东再次刷新对江凡的认知。
江凡的恐怖之处就在於他是均速蹲起。
不论是蹲，还是升，都是一个速度。
而且这个速度是较为缓慢的。
越是缓慢，江凡在下蹲，或站起的时候，消耗的力量就越大。
因为刚刚太过劳累。
而且江凡蹲下，站起的动作十分平缓，李昊甚至在上面打起了呼噜。
扛着李昊做蹲起，江凡身上才终於见了汗珠。
赵东看了一眼时间。
距离吃饭还有10分锺的时间，六点吃饭，现在已经到了5.50。
赵东苦笑一声，“江凡，休息休息吧。”
“再不休息，饭就吃不上了。”
江凡可不管这么多，训练和吃饭，他永远都会先选后者。
在江凡的坚持下。
终於，在六点前，终於